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開學(xué)第一課 | 生命與規(guī)則

2020
04/08
16:08
中國新報(bào)
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親愛的同學(xué)們: 

 

        我們終于見面了!以前盼望著放假,現(xiàn)在盼望著開學(xué)。以前我們很煩老師的嘮叨,現(xiàn)在覺得倍感親切溫暖。還是這些事,還是這些人,可是我們的感受完全不同,看法也有了變化,可見,快樂與幸福并不是某一個(gè)客觀地標(biāo)準(zhǔn),而是我們每個(gè)人內(nèi)心感受到滿足,不同階段,閱歷不同,內(nèi)心滿足也是不斷變化的,我想這就是成長吧。一場突如其來的疫情,打亂了我們?cè)械闹刃蚺c節(jié)奏,不管你愿與不愿,它就這樣來勢洶洶,威脅著我們每一個(gè)人的生命健康與安全。信息發(fā)達(dá)的社會(huì),一切被放大,一切無法逃離,我們每天都在接受各種信息,我們的眼睛與耳朵沒有閑著,我們的心靈受到了巨大沖擊,不安與恐懼時(shí)常襲來,壓抑與焦慮伴隨左右,當(dāng)然我們也經(jīng)常為一線抗疫人員的拼命付出感動(dòng)到淚目,我們?yōu)槊恳粋€(gè)好消息而歡呼雀躍,我們?cè)絹碓綉c幸自己是中國人,我們?cè)絹碓綖槲覀冞@個(gè)偉大的民族而自豪。短短兩個(gè)多月,各種情緒情感不斷交織,在沖擊與磨練中,我們的心靈變得強(qiáng)大堅(jiān)韌,我想,這場疫情就是一堂深刻的生命課,我們接受了一場生命的洗禮。同學(xué)們,這場苦,我們不能白受,唯一補(bǔ)償?shù)姆绞?,那就是我們獲得成長。讓我們的大腦更加睿智,我們的心靈更加豐盈強(qiáng)大,我們的民族更加團(tuán)結(jié)堅(jiān)韌。

  

        成長不是一句口號(hào),我們?cè)诮?jīng)歷的同時(shí)要用好我們的腦和心,去思考去感受,不是人云亦云,而是有自己獨(dú)立的思考與判斷。當(dāng)看到每天快速增長的確診病例數(shù)和死亡人數(shù)時(shí),你想到了什么?我想到了生命的脆弱,人類的渺小。敬畏生命,敬畏自然,我從未有過如此強(qiáng)烈的感受。當(dāng)看到疫情期間有些人不服從管控隨心所欲時(shí),我揪心的同時(shí)想到了守規(guī)則何等重要,職業(yè)的敏感讓我立馬想到我的學(xué)生,我作為教育者的擔(dān)當(dāng),我比任何時(shí)候都期望守規(guī)則能融進(jìn)同學(xué)們的血液中,成為湘一芙蓉中學(xué)為你們打下的最深的烙印。當(dāng)看到大批醫(yī)務(wù)人員和軍人舍生忘死戰(zhàn)疫在最前線,你想到了什么?我想到了林則徐的“茍利國家生死以,豈因禍福避趨之”。我們正因?yàn)橛幸淮忠淮@樣的民族英雄,我們的民族生生不息,源遠(yuǎn)流長,愈挫愈勇,上下五千年的歷史從未中斷。我還想到了我們生命的價(jià)值與意義在哪里?不就是在我能給與這個(gè)社會(huì)和他人一絲自己的價(jià)值與能量嗎?不就在這份社會(huì)的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)中嗎?當(dāng)你看到疫區(qū)的環(huán)衛(wèi)工人、快遞小哥、社區(qū)工作人員、廣大志愿者堅(jiān)守崗位,舍小家為大家,你想到了什么?我想到了社會(huì)有分工,人的能力有大小,但每項(xiàng)工作沒有高低貴賤之分,缺了哪個(gè)環(huán)節(jié)社會(huì)都會(huì)無法正常運(yùn)行。我還想到了平凡中孕育著偉大,平凡的人把平凡的事做到極致就是偉大。當(dāng)疫情發(fā)生時(shí),黨和政府把人民的生命永遠(yuǎn)擺在第一位,舉全國之力控制疫情,堅(jiān)決打贏這場抗疫阻擊戰(zhàn),你想到了什么?當(dāng)我國疫情得到了有效控制,而西方國家不重視政府不積極作為時(shí),你想到了什么?當(dāng)開學(xué)前政府為每位師生免費(fèi)進(jìn)行核酸檢測時(shí),你又想到了什么?我想同學(xué)們對(duì)課本上的關(guān)于社會(huì)主義制度的優(yōu)越性有了形象生動(dòng)的理解,對(duì)于我們黨和政府的責(zé)任與擔(dān)當(dāng)有了最直接的感受?,F(xiàn)在很多華僑與留學(xué)生紛紛回國,國家派專機(jī)接他們回國,同學(xué)們,這是回家啊,我們的家在中國,國是大家,這是我們最溫暖的避風(fēng)港。同學(xué)們,看了這么多,聽了這么多,我們?cè)诟惺埽覀円苍谒伎?,但是我們更要前行,唯有行?dòng),我們的思想才有支撐。思考只能讓我們有方向,唯有不斷地行動(dòng),我們才能真正獲得成長,我們才能不斷靠近我們偉大的夢(mèng)想。

  

        同學(xué)們,現(xiàn)在我國的疫情得到了有效控制,但疫情并未結(jié)束,低風(fēng)險(xiǎn)不等于無風(fēng)險(xiǎn),而且病毒還在全球肆虐蔓延,截至4月6日上午,全球208個(gè)國家和地區(qū)有確診病例,確診病例數(shù)量超過了125萬,美國近34萬,還沒有達(dá)到頂峰,我國境外輸入確診病例每天都在增加。如果我們不做好防控,依然有再次爆發(fā)的可能,疫情之下,個(gè)人的習(xí)慣與素養(yǎng)不僅關(guān)乎個(gè)人生命健康與安危,同時(shí)也牽聯(lián)著與你接觸的任何一個(gè)人。所以敬畏規(guī)則就是敬畏生命,敬畏生命,就必須敬畏規(guī)則。疫情期間,學(xué)校會(huì)加強(qiáng)值守巡查,嚴(yán)格各個(gè)環(huán)節(jié)的管理,學(xué)校每天將用廣播通報(bào)各班違紀(jì)現(xiàn)象。學(xué)校工作多一份嚴(yán)格,多一份細(xì)心,我們師生的健康安全就多一份保障,秩序是靠大家維護(hù)的。請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真遵守以下規(guī)則及要求:

  

1.堅(jiān)持每天排查

  

        走讀生上學(xué)前在家自測體溫,無癥狀即可來校上學(xué)。進(jìn)校時(shí)自覺走紅外線測溫儀通道,體溫正常方可入校。班主任每天對(duì)學(xué)生進(jìn)行晨、午兩次體溫檢測(寄宿生增加一次晚檢),若體溫出現(xiàn)異常,請(qǐng)積極配合學(xué)校做好應(yīng)急處理。如身體有任何異常請(qǐng)暫且不來校,學(xué)習(xí)重要,但生命更重要,不僅是珍愛自己的生命,也是對(duì)別人生命的愛惜。

  

2.保持個(gè)人衛(wèi)生

  

        戴口罩,只有上體育課可以不戴。戴久了,實(shí)在難受,就跑到空曠的地方透下氣。勤洗手,就餐前、如廁后、運(yùn)動(dòng)后應(yīng)在流動(dòng)水下用洗手液洗手。這兩個(gè)習(xí)慣是建立個(gè)人防護(hù)外屏障,讓病毒沒有機(jī)會(huì)侵入身體?,F(xiàn)在隨著城市解封,復(fù)工復(fù)產(chǎn)復(fù)學(xué)的進(jìn)度加快,大量人員流動(dòng),誰都不能確保自己的接觸者絕對(duì)沒有攜帶病毒。為了確保萬無一失,個(gè)人加強(qiáng)防護(hù)尤為重要。不隨地吐痰,打噴嚏捂口鼻,這是防止病毒擴(kuò)散的習(xí)慣,對(duì)他人生命的愛護(hù),最后也是對(duì)我們自己的愛護(hù)。

  

3.保持公共區(qū)衛(wèi)生

  

        學(xué)校每天都會(huì)對(duì)教室、廁所、食堂、寢室等公共區(qū)進(jìn)行消毒處理。請(qǐng)各班保持教室整潔,書籍資料擺放整齊,記得把所有窗戶打開通風(fēng)。這些措施是讓病毒無處藏身,遠(yuǎn)離我們。本學(xué)期對(duì)教室衛(wèi)生的檢查比任何時(shí)候要嚴(yán)格,請(qǐng)各位老師同學(xué)理解配合。保持干凈是一種良好的品質(zhì),更是一種能力,自控能力,勤動(dòng)手的能力。

  

4.保持社交距離

  

        上課時(shí),保持同向就坐,避免面對(duì)面交流。課間不聚集,不串班,不打鬧,與他人保持一米以上的距離。錯(cuò)峰上學(xué)考勤和錯(cuò)峰就餐都是避免人員的聚集。放學(xué)時(shí)間,校門只出不進(jìn)。請(qǐng)所有學(xué)生及時(shí)回家,不在外逗留,更不要扎堆,避開人員聚集場所。

  

5.加強(qiáng)保健意識(shí),提高自身免疫力

  

        自身免疫力強(qiáng),病毒入侵我們的身體也不會(huì)摧毀我們的身體,打敗我們。所以,就有無癥狀感染者、輕癥患者、重癥患者和死亡之分。所以,強(qiáng)健身體很重要。我們要關(guān)注天氣變化,及時(shí)增減衣物,氣溫變化大很容易著涼,出汗較多的學(xué)生,可以在書包內(nèi)多備一件衣服。注意飲食營養(yǎng)健康,不能逞口舌之快,而不顧及身體的承受,我們不能只用口吃飯,還要用心用腦吃飯。加強(qiáng)體育鍛煉,雖然受疫情影響,鍛煉的條件受到了一些限制,但是只要有心,在家里也可以進(jìn)行很好地體能訓(xùn)練,網(wǎng)上有很多教我們?cè)诩义憻挼囊曨l。另外還要保持良好的心情。疫情讓我們每天的生活比以往更小心更繁瑣,再加上學(xué)業(yè)的壓力,很多同學(xué)很容易出現(xiàn)負(fù)面情緒,很正常,而且每個(gè)人在不同時(shí)候總會(huì)有些不如意感,這就需要同學(xué)們時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心感受,有負(fù)面情緒及時(shí)疏導(dǎo),不能讓它在你身體里就留,你可以選擇和老師父母同學(xué)交流,可以聽音樂、鍛煉或自己喜歡的方式轉(zhuǎn)移,也可以自己看書等,很多時(shí)候,這種負(fù)面情緒是暫時(shí)的,我們不要?jiǎng)硬粍?dòng)就找個(gè)心理醫(yī)生跟自己診斷一下,可以進(jìn)行心理咨詢,對(duì)自己多一些了解,但不是去看病。其實(shí),很多事情靠我們自己去完成,自我治愈。從本質(zhì)上講,能夠有自律自控力的人,能夠自我治愈的人,都是在感性的“我”背后有個(gè)強(qiáng)大的理性的“我”,能夠進(jìn)行自我對(duì)話,自我管控的。理性的我是通過不斷學(xué)習(xí)、思考、感受、磨煉鑄就的。

 

        同學(xué)們,疫情之下,你的每一個(gè)不良行為都會(huì)無數(shù)倍放大,產(chǎn)生的后果不堪設(shè)想,付出的生命代價(jià)、人力代價(jià)、財(cái)力代價(jià)等等無法估量,工作、學(xué)習(xí)、生活秩序節(jié)奏打亂,我們每個(gè)人在這場疫情中都不同程度付出了,從政府到社會(huì)各界再到個(gè)人,我們都在買單。我們不能讓疫情再次爆發(fā),在病毒這個(gè)全人類的敵人面前,我們別無選擇,我們唯有團(tuán)結(jié)一心,眾志成城,才能共克時(shí)艱。我們一定要?jiǎng)倮?,我們一定?huì)勝利!愿山河無恙,國泰民安。同學(xué)們加油!

 

作者系長沙市湘一芙蓉中學(xué)副校長 郭桂芳

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