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古丈民中開展第二屆“5·25”心理健康教育活動

2023
05/27
14:42
中國新報
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       5月25日,古丈縣民族中學(xué)以“5·25心理健康活動日”為契機,以“生命,你好”為主題,在全校范圍開展了系列心理健康教育活動,讓學(xué)生們學(xué)會愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

 

        心理健康知識宣傳活動。由心理輔導(dǎo)老師楊菊花精選一部分心理健康小知識、心態(tài)調(diào)整技巧等內(nèi)容,利用校園電子屏滾動進(jìn)行心理健康知識宣傳,并積極組織同學(xué)們利用課余時間觀看,在營造濃厚的心理健康宣傳氛圍的同時,讓同學(xué)們獲取心理健康知識。在周一的升旗儀式上,行政值周張雄鷹主任宣布“古丈民中心理健康月”系列活動正式啟動,心理輔導(dǎo)老師楊菊花做了以“珍愛生命,擁抱青春”為主題的國旗下講話,號召全體學(xué)生真愛生命,擁抱青春,學(xué)會積極面對困難和挫折,以陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。

 

 

        開展心理健康主題班會活動。由主管副校長龍建瑛在班主任群里發(fā)布通知,以班級為單位,組織開展了《青春期情緒管理》的主題班會活動,提升學(xué)生的心理健康水平,培育學(xué)生理性平和、自信樂觀、積極健康的個性心理品質(zhì)。

 

         制作心理健康心理漫畫。由主管副校長龍建瑛在班主任群里發(fā)布通知,在政教主任向明月和心理輔導(dǎo)老師楊菊花的精心組織下,在初一初二的班主任和美術(shù)老師劉廷福的大力支持下,兩個年級的同學(xué)以“你好,生命”為主題制作了一期心理健康心理漫畫。通過心理漫畫的制作,使同學(xué)們主動學(xué)習(xí)心理健康知識,并能夠聯(lián)系實際生活,關(guān)愛自己的心靈。心理漫畫在教學(xué)樓大廳公開展出,全校同學(xué)們前來圍觀、熱評和贊賞。

 

 

        心理危機預(yù)防活動。在校長向樹平的高度重視和嚴(yán)格督促下,心理輔導(dǎo)老師楊菊花對心理健康高危人群、敏感人群進(jìn)行重點關(guān)注,采用問卷、訪談等形式,建立并完善高危人群、敏感人群學(xué)生心理健康檔案,對重點學(xué)生實施“一人一策”,及時干預(yù)、跟蹤輔導(dǎo),必要時予以轉(zhuǎn)介,確保心理危機防控工作及時、有效。

 

         家校共育活動。通過家長微信群推送了《如何建立良好的親子關(guān)系》家長心理健康講座,幫助家長了解心理健康常識和青春期學(xué)生心理發(fā)展的特點,用科學(xué)的方法建立親子互動關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長?;诔跻怀醵谥锌荚嚰俺跞诙卧驴挤帜昙夐_家長會,及時聯(lián)系,增進(jìn)溝通。

 

       中考心理減壓活動。臨近中考,壓力倍增,在主管初三的龍黨生副校長的領(lǐng)導(dǎo)下,在初三年級組王進(jìn)軍組長的組織下,在初三班主任的大力支持下,楊菊花老師對初三畢業(yè)生開展了以“向著理想奮飛,向著中考沖刺”為主題講中考減壓團(tuán)輔活動。“老師說”熱身活動把學(xué)生的心帶到活動現(xiàn)場,引導(dǎo)學(xué)生專注于當(dāng)下;“負(fù)能量氣球”讓學(xué)生充分釋放負(fù)面情緒和壓力,愉悅心情,放飛自我,特別是全體同學(xué)高聲齊讀自信宣言的環(huán)節(jié),讓活動現(xiàn)場急劇升溫,士氣大振;“蝴蝶拍”減壓體驗活動讓學(xué)生自我覺察,回歸內(nèi)心寧靜、沉穩(wěn)和自信,有效調(diào)整了心態(tài),信心滿滿,積極應(yīng)考。

 

         整個系列活動開展井然有序,不僅豐富了校園文化生活,更促進(jìn)學(xué)生健康成長,讓學(xué)生們懂得愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。(向圣云 張雄鷹)

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