為增強單位職工心理健康意識，緩解工作生活壓力，學(xué)會正確的心理調(diào)節(jié)，11月8日下午，嘉禾縣財政局邀請郴州市總工會芙蓉公益課堂老師、知名心理咨詢師劉紅花以“從心出發(fā) 快樂工作”為題為干部職工帶來了一場精彩的心理健康專題講座。
講座現(xiàn)場
講座上，劉紅花從心理壓力的定義入手，結(jié)合本單位職業(yè)特點，圍繞干部職工的心理現(xiàn)狀及面臨的困惑、心理健康教育的意義、心理健康的標準、心理不健康的信號、心理健康的自我調(diào)適、如何與情緒和諧相處等六個方面進行了深入淺出的講解。通過豐富的舉例、現(xiàn)場互動等方法，為干部職工科學(xué)認識自身的心理世界，如何應(yīng)對工作、生活壓力，怎樣自我進行心理疏導(dǎo)、構(gòu)建健康的心理世界提供了很好參考。
講座現(xiàn)場
整堂講座內(nèi)容充實，豐富多彩，語言通俗易懂，對完善健康人格、和諧家庭關(guān)系、創(chuàng)造幸福生活指明了方向，提供了遵循和正確的方式方法，受到職工的一致好評。（通訊員 李林華）
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